Distúrbios alimentares nos homens

As pessoas tendem a associar os distúrbios alimentares, principalmente ás mulheres, mas os homens também podem ter distúrbios alimentares. Os homens muitas vezes tem as mesmas características que as mulheres, incluindo a baixa auto-estima e preocupação com o peso.

Mais informação e educação é necessária para este problema cada vez maior, para que os homens não sintam vergonha de procurar ajuda.

Visão geral dos distúrbios alimentares nos homens

As estatísticas sugerem que uma em cada dez pessoas que sofrem de um distúrbio alimentar é do sexo masculino.

Embora não haja dúvida de que as mulheres sejam mais suscetíveis a distúrbios alimentares do que os homens, é um triste cenário que muitos homens sofrem de distúrbios alimentares também, com casos muitas vezes por diagnosticar, deixando os homens sem os recursos necessários para a recuperação devido à vergonha e silêncio por ser ‘doença das mulheres’.

Devido a um elevado número de casos não comunicados de homens com distúrbios alimentares, a verdadeira dimensão dos distúrbios alimentares nos homens pode ser muito mais do que as estatísticas nos querem fazer crer.

Prevalência de distúrbios alimentares entre os homens

É difícil avaliar a verdadeira prevalência do sexo masculino que sofrem de distúrbios alimentares, como nenhuma estatística apresentada pode ter em conta os casos não diagnosticados que podem estar presentes.

  • 10-25% dos casos diagnosticados com disturbios alimentares são do sexo masculino
  • 50% das pessoas com distúrbio de compulsão alimentar são do sexo masculino
  • 20% das pessoas com Anorexia Nervosa são do sexo masculino
  • 8-11% das pessoas com Bulimia Nervosa são do sexo masculino

Diferenças de gênero em relação à dieta e forma do corpo

Numa pesquisa de 11.467 estudantes do ensino médio e 60.861 adultos revelou as seguintes diferenças de gênero:

  • Entre os adultos, 38% das mulheres e 24% dos homens estavam tentando perder peso.
  • Entre os estudantes do ensino médio, 44% das mulheres e 15% dos homens estavam tentando perder peso.
  • Com base num questionário aplicado a 226 estudantes universitários (98 homens e 128 mulheres) relativos ao peso, forma do corpo, dieta, exercício e história, os autores descobriram que 26% dos homens e 48% das mulheres se descreveram como tendo excesso de peso. As mulheres fizeram dieta para perder peso, enquanto os homens geralmente faziam exercício.
  • Uma amostra de 1.373 estudantes do ensino médio revelou que as mulheres (63%) eram quatro vezes mais propensas do que os homens (16%) na tentativa de reduzir o peso através de exercícios e redução de ingestão calórica. O ideal cultural para a forma do corpo por homens contra mulheres continua a favorecer as mulheres esbeltas e atléticas homens musculosos, em forma de V.
  • Em geral, os homens parecem estar mais confortáveis com o seu peso e receber menos pressão para ser magra do que as mulheres. Uma pesquisa nacional indicou que apenas 41% dos homens estão insatisfeitos com o seu peso, em comparação com 55% das mulheres, além disso, 77% dos homens de baixo peso gostão de sua aparência, em oposição a 83% das mulheres abaixo do peso. Os homens eram mais propensos do que as mulheres a afirmar que se eles estavam aptos a fazer exercido regularmente, eles se sentiam bem com seus corpos. As mulheres estavam mais preocupados com os aspetos de sua aparência, especialmente o peso.

Como os homens são afetados

Na maioria dos casos, os sintomas de anorexia e bulimia são mais parecidos do que diferentes. Grande parte da pesquisa no campo conclui que a recuperação e métodos de tratamento para distúrbios alimentares são igualmente tão eficaz em homens e mulheres, que é uma noção de esperança.

As questões emocionais e psicológicas subjacentes de um transtorno alimentar, tais como baixa auto-estima e uma unidade de perfeccionismo e controle são bastante consistentes entre os gêneros.

Como os homens são afectados:

Os homens são mais propensos a ter excesso de peso ou obesidade antes do desenvolvimento do transtorno alimentar, enquanto as mulheres tendem a estar perto de peso médio antes do início.

Alguns estudos revelaram que os homens que relataram reações negativas em relação aos seus corpos de colegas, como provocação, eram mais propensos a desenvolver um transtorno alimentar, tornando este um possível fator de risco.

Os homens tendem a desenvolver distúrbios alimentares em uma idade mais avançada, enquanto as mulheres é muitas vezes na adolescência. A idade média de aparecimento em homens é 17-26 anos em comparação com 15-18 no sexo feminino.

Recentes alterações da mídia sugere que a indústria da moda está se a mover em direção a aparência emaciada para os modelos masculinos. Tendências como essas demonstram que os homens também são suscetíveis à pressão da mídia e dos ideais irrealistas que podem ser fatores perigosos para o desenvolvimento de problemas de imagem corporal e distúrbios alimentares.

Homossexualidade

Os homens homossexuais podem estar em um risco aumentado para o desenvolvimento de um transtorno alimentar por causa de pressões culturais dentro da comunidade homossexual para ser magros. Os homens homossexuais pesaram significativamente menos do que os homens heterossexuais, e eram mais propensos a estar abaixo do peso e desejam um peso abaixo do peso ideal. Em comparação com os heterossexuais, os homossexuais estão menos satisfeitos com o seu corpo.

Riscos Profissionais

Homens que têm um trabalho como modelos, atores, Ginastas, corredores, fisiculturistas, remadores, lutadores, jóqueis, dançarinos, e nadadores são particularmente vulneráveis ​​a distúrbios alimentares porque seus desportos necessitam de restrição de peso ou a estética é importante. Isto pode levar a um aumento da atividade física, dieta restrita ou ambos.

Em alternativa, desportos como futebol e musculação concentram-se mais em massa muscular magra e atletas dentro desses campos estão em risco de uma perseguição doentia para o tamanho maior do corpo. Atletas com distúrbios alimentares podem participar em atividades insalubres e potencialmente perigosas, tais como dieta restritiva, regimes de exercícios extremos e / ou abuso de esteróides anabolizantes.

É importante notar, contudo, que a perda de peso, numa tentativa de melhorar o sucesso atlético difere de um distúrbio alimentar quando a psicopatologia central está ausente.

Distúrbios alimentares em Homens: os desafios

O diagnóstico de distúrbios alimentares em homens pode ser complicado. Alguns homens relutam em procurar ajuda médica para doenças que ainda são consideradas principalmente “doenças das mulheres.” Muitos homens simplesmente têm vergonha de ter uma doença desse tipo, então eles sofrem em silêncio.

Outro problema para os homens com distúrbios alimentares é que um grande número de médicos e profissionais de saúde não são treinados para identificar ou tratar distúrbios alimentares em homens, especialmente anorexia. As famílias, também, muitas vezes não conseguem ver os sintomas. As doenças, em seguida, podem evoluir para um estágio mais avançado, onde são mais difíceis de tratar.

Durante a recuperação, os homens com distúrbios alimentares, por vezes, não estão dispostos a participar em sessões de apoio do grupo, pois os grupos são na sua maioria do sexo feminino.

Ao contrário de muitas mulheres, que adquirem distúrbios alimentares porque se sentem “gordas”, os homens muitas vezes são clinicamente obesos. Às vezes, as atividades atléticas induzem essa luta para ser magro, levando não só o transtorno alimentar, mas também o exercício compulsivo. Os homens também podem adotar certos comportamentos quando provocado ou criticado por ser gordo em estágios críticos de desenvolvimento, tais como a puberdade.

Tratamento para homens com distúrbios alimentares

Tratamento para distúrbios alimentares em homens pode ser eficaz. Pode envolver a internamento hospitalar de ambulatório ou tratamento, dependendo da severidade da doença. Condições, tais como anemia ou depressão também são tratados, o paciente volta a reaprender gradualmente hábitos alimentares adequados. O tratamento também inclui geralmente a psicoterapia, que ajuda os homens a entender por que eles têm a doença. Além disso, podem ser utilizados medicamentos.

Os homens com distúrbios alimentares muitas vezes passam por reabilitação nutricional, o que lhes permite recuperar um peso corporal desejável. O tratamento é seguido por semanas, meses ou mesmo anos de cuidados de follow-up para garantir a recuperação completa.

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